アラフォー シングルマザーの婚活・育児・投資ハック

国際恋愛・国際婚活で役に立った本2024【外資系転職も】

Published
/
　 　　
読書する女性
\ この記事を共有 /
国際恋愛・国際婚活で役に立った本2024【外資系転職も】

※PR　アフィリエイト広告を利用しています。

みんなーーーーー！！！
2024年に何かを成し遂げたかーーーーーー！！！

チャンミホが2023年に願って、成し遂げたのは次の3つ

  • あたたかい家に引っ越す
  • イケメンとお茶をする
  • フリーランスで月収50万円

「え…地味…」
って思った？思ったの？

でもさ、実際にはもっと大きいこともあったわけよ。たとえばこんな感じでね。

  • イギリス人に溺愛される（お茶どころじゃない）
  • 外資系企業に転職（引っ越しがなければ転職していなかった）
  • フル在宅で副業の時間が確保できるようになった（給与所得はベーシックインカム）

毒親育ちで不安型愛着持ち（恋愛依存がひどい、仕事でも無理しがち、頑張っていないと自分には存在価値がないと思う）のチャンミホがどうやって愛着障害を乗り越えてきたのか？

その一部は読書です！！！

  • シンママだけどハイスペ男性に愛されたいわあ
  • 給与の高い外資系に転職したいわあ
  • 実家から出て自由になりたいわあ

と思っているそこのあなた！！！

悩む暇があるなら本を読みなさい！！！
絶対ヒントがあるから！！！

というわけで、年末ギリギリの記事は、2024年にチャンミホが実際に買って、読んで、よかった（デートで受けがよかった）本をジャンル別に紹介するよ！

年末年始はモチを食べて読書しようぜ！！！

目次

恋愛・婚活に役立つ本（国際恋愛向け）

サプライズプレゼントをする男性

ハイスペ男性とどうにかなりたーい！

って思っているシンママはめっちゃ多いと思うのよね。わたしもそう思ってる。笑
（わたしはどうにかなりたいというか、温かい家庭を築きたい。生家がクズだったから。）

このブログの読者さんはシンママだけじゃなくて、国際恋愛で悩んでる人もいるから、主に国際恋愛向けの「恋愛・婚活に役立つ本」を選んだよ！

よーしじゃあ、いってみよ！

英文法の鬼1000問

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

英文法の鬼1000問 [ 時吉 秀弥 ]
価格：2,640円（税込、送料無料) (2024/12/31時点)


ウッソいきなり英文法かよ～～～～！！！！やだやだよ～～～！！！
って思った？思ったの？？？

ハイスペ男性を狙うなら、英文法はめっちゃ大事だぞ！！！

なんでか？ハイスペ男性って英語が母国語じゃない人もたくさんいるわけで、
その場合はお互いの第二言語である英語で会話しないといけないよね。

「彼が何言ってるかよくわかんないな…」
っていうときに、英文法が理解できていれば、英文法のルールから彼が何を言いたいのかを導き出せるのよ。

英文法を知っているだけで、お互いの理解を深めやすくなるっていうのが最大のメリットかな。

「そうは言っても彼だって英語圏じゃないじゃない？」
わたしもかつてはそう思ってました。

けどさ、彼らは英語圏の大学院を出てたり、MBAを取ってたりするので、英語のレベルでいったらわれわれより確実に上なのよ。
だからね、言い訳しないで英文法やろ！！！モテるから！！！

ビジネス英語をゴリゴリ勉強したいみんなはこっちがおすすめ！

スタディサプリEnglish　ビジネス英語

文脈で覚えるIELTS英単語

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

文脈で覚えるIELTS英単語 [ アゴス・ジャパン ]
価格：2,090円（税込、送料無料) (2024/12/31時点)


IELTSはイギリス系の大学入試に必要な資格で、TOEICより語彙数が圧倒的に多い。
あとは単語もアカデミック寄りだから、ニュースを聞いたり文献を読むために覚えておくと便利よね。

この単語帳は、1つのトピックが文章＋使用単語で構成されているから、退屈しないで覚えられるというのが特徴だよ！

イギリス発音だから、ちょっと聞きなれないかもしれないけど、

イギリス英語がわかると他のアクセントの英語もわかる

って言われているから、アメリカだけじゃなくてヨーロッパのハイスぺとデートしたかったら、イギリス英語を勉強してみよ！

ちなみにわたしはイギリス英語を主に勉強したおかげ？でインド人同僚の英語も字幕なしで聞いています。

ちなみにインド英語ってこんな感じ。

ナンバル！！！

読まずにわかる　こあら式　英語のニュアンス図鑑


「今週の土曜日？たぶん大丈夫！」
って英語で言いたいとき、可能性がどれくらいあるのか伝えられてる自信はあるのかい？？？

正直あやしくない？（私はあやしい）
そんな英語のニュアンスがサクッとわかるのが、この本。

必要なときに必要な場所を参照したいから、わたしは紙書籍をおすすめするよ！！！

1日3分で話せるようになる！「地政学ニュース」


もし国際恋愛がしたかったら、地理を学ぶこと、彼の国の歴史を学ぶこと。
そして、彼の国と日本がこれから直面する問題を常に考えること。
わたしはそう思ってる。

でもさ、地理も、彼の国の歴史も、政治経済も、そうそう簡単に覚えられるものじゃなくない？

そんなときに使えるのが「地政学」だよ！

地政学は、地理から起きた問題を考察できる学問。
たとえば、日本もアメリカも同じ「島国」扱いだって知ってた？

地政学を学べば、芋づる式にいろんな問題が見えてくるし、世界のニュースの理解も早くなるよ！

これも必要な場所をすぐ参照したいから、紙書籍をおすすめするよ！

宗教が変えた世界史


彼の、または彼の国の主要宗教知ってる？

日本人は宗教をあまり意識しなくても生きていけるけどさ、宗教って国際恋愛をする上で大きなトピックだよ！
同じ宗教でも宗派が違えばできることも変わってくるし…

チャンミホはスペインの人とデートしていて、

「妻とは法律上は離婚してるんだけど、カトリック教としては別居なんだよね。」

って言われて、なんて言っていいかわからなかったYO！！！
カトリック教徒って再婚はできるの？どうなってんねん！！！

話が横道に逸れたけど、世界史が苦手な人は、宗教を通してみると理解が早いと思うのよ。
戦争が起きる原因は、お金か宗教だから…

お金の方は地政学で学んで、宗教の方はこっちで勉強しよ！

しかけに感動する　「東京名庭園」


ハイスぺはネイチャーが好き。
日本にいるハイスぺは「日本っぽいネイチャー」が好き。

ということは？
ハイ、庭園を覚えておくとデートプランを提案するときに役立つということです！！！

北東北出身のチャンミホは、東京の庭園や公園って手が掛かってて本当に美しいと思う。
名庭園をデートプランで提案するとき、庭園の成り立ちや見どころを網羅できるのがこの本。

カナダ大使館とか、ちょっと変わったところも載っているので、手元にあるといいよ！

チャンミホはこれを熟読して、グー〇ル本社の人とデートを続けました！！！

日帰り山さんぽ50

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

東京発　日帰り山さんぽ50　改訂版
価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/12/31時点)


ハイスぺはネイチャーが好き。（何度でも言う）

もし、自分の体力に自信があったら、ハイキングデートを提案するのもおすすめだよ！

なぜならハイキングではお互いの本性が見れるから。
（疲労が溜まっていく中、お互いをどれだけ思いやれるか？どれだけゴキゲンに過ごせるか？など。
彼の基礎体力や思いやりもわかる。）

この本は東京から日帰りで行ける山がたくさん載っているから、お互いの好みに合わせて
「どこに行く？ここはどう？」
って計画を立てるのも楽しいんじゃないかと思うよ！（イチャイチャしながらね！）

選ばれる女におなりなさい


デヴィ夫人って美人すぎない？？？

でもデヴィ夫人が教養を持っていなかったら、大統領夫人になることも、事業家になることもなかったと思うのよね。女優さんで終わっていたかも。

デヴィ夫人について、賛否両論あるのは承知の上だけど、これだけルックス良しでも
「教養を身につけよ！！！」
って口酸っぱく言ってる。

われわれのような普通の女性が選ばれるためには、教養や勉強が必要だよ…
って毎回思うから買った方がいい。（自戒を込めて）

お金・投資に役立つ本

コインと成長する植物

お金の不安は、ほとんどの不安！
お金の安定なくして、心の安定なし！！！

わたしはいつもそう思ってる。
だからね、手軽なものからお金持ちの考え方を知れる本までセレクトしてみました！

いってみよ！

全面改訂　第3版　ほったらかし投資術


簡単にまとめると、積み立てでインデックス投資をしなさい、という本。

チャンミホも投資はしてるんだけど、びびりだから投資もムラ気があるのよね。
だから腹をくくる（積み立て投資）ために買った本。

積み立て投資は、15年以上の長期スパンが必要。
だからシングルマザーみたいに「自分が倒れたらどうする？」「子どもの学費は？」って悩むなら、手元にある程度現金は残しておくのも必要と思ってる。

だけど投資も大事だよ！

お金持ちはなぜ、「教養」を必死に学ぶのか？


ハイスぺ男性の視点がわかる本。
お金持ちになるための教養＝ハイスぺの常識だから、この本を読むと、彼らが普段どういう視点で世の中を見ているのかがわかると思う。

  • 社会学
  • 経済学
  • 数学
  • 情報工学
  • 哲学
  • 歴史学

これらを学ぶことが、なぜハイスぺにとって重要かが網羅的に載っているから、わからなくても目を通すのがおすすめ。

漫画　バビロン大富豪の教え


チャンミホが言うまでもなく、いろんなところで紹介されている名著。
わたしは漫画で読んだけど、漫画でもじゅうぶんです！！！

ムダ使いはよくないよね、って思っていてもつい使っちゃう人（わたしも含め）に絶対読んでほしい本。

FIRE　最強の早期リタイア術


お母さんが職場からもらってくる缶詰のシロップを舐めることが幸福だった著者が、FIREを達成して世界を旅しながら生活できるようになるまでを綴った自伝。

なにが素晴らしいかというと、著者のクリスティーさんも、とっても不安になりやすいというところ。


わたしも不安になりやすいし、特にお金には不安しかなかったから、
実践的な方法でお金を稼ぎ、貯めて、投資すれば、経済的自由は手に入るんだ！！！と素直に思えたのがよかった。

不安になったら数字で書き出す。おれ覚えた。

ぼくたちに、もうモノは必要ない


わたしのように毒親育ちだと、信じられないかもしれないけど、自傷行為としてモノを買うことがあるんだよね。

どういうことかというと、こういう負のループにはまることで、自分を不幸にしたいのよ。

  1. お金がないのにわざわざモノを買う
  2. 不安になる
  3. 毒親の支配下にいたときの不安に脳が戻る
  4. ウソの幸せ（脳は変化がキライ→元の状態に戻りたい）

けどさ、シンママの幸せって、毒親と別れを告げて、経済的に自立して、豊かに暮らすことじゃん？

ミニマリスト思考は、「モノを減らす」だけじゃなくて「不要なモノを家に入れない」でもあるんだよね。
わたしはこの本を読んで、何かが欲しくなった時でも

「命を削ってまで欲しいの？それは？？？」

って思えるようになった。

これも物欲が湧いたら読み返してほしいから、紙の書籍がおすすめかな…（ミニマリスト的には電子書籍なんだろうけども）

朝イチの「ひとり時間」が人生を変える


チャンミホの朝ルーティンはこんな感じ。

  1. 起床（5:00）
  2. 歯磨き
  3. お湯を1リットル飲む
  4. ジム着に着替える
  5. 英文法
  6. ジム（6:00-7:00)
  7. 子どもの支度・送り出し（～7:45）
  8. スペイン語・ブログ
  9. 勤務開始（9:00）

今はこんな感じだけど、最初からこうではなかった。

たとえば朝4時に起きたとしても、布団から出られない・二度寝しちゃうこともけっこうあった。

この本の良いところは
「朝〇時に起きると副業ができるぞ！！！」
みたいな即物的なメリットを挙げるのではなくて、
「人生のボーナスタイムが増える」
と表現しているところ。

朝、早く起きたからといって、わたしのように勉強したりジムに行かなくてもいいし、
ただゆっくりお茶を飲んでもいい。
その選択肢を持つために、早起きをするんだよ、という本。

シングルマザーに限らず、お母さんは時間なさすぎ！！！

だから「人生のボーナスタイム」を早起きで増やしてみては？

ちなみにわたしは「ついダラダラSNSを見ちゃう」のが悩みだったので、この本に書いてあった

自分の一日を手帳に記入するというのもやってるよ！

手帳はバーチカル。わたしが使っているのはコレ↓


育児・毒親・健康に役立つ本

シングルマザーってさ、育児にも悩むけど、自分の親との距離感にも悩むじゃん？

特にうちみたいな毒親だと、育児書は悪！親世代の育児でお前らが育ったんだから大丈夫だろ！
みたいな、理不尽な押し付けも多い。

うちの父親なんか、激高して
「育児書で　子どもが育つと　思うなよ」
っていう毒親川柳詠んでたからね。無意識で。

毒親の言うことは聞かなくてもいいので、ここからは育児・毒親・健康（自分のメンテナンス）に役立つ本を紹介していくね！

生き抜く力をはぐくむ　愛着の子育て


子育てに自信はない、しかし、自分のようにはなってほしくない

これがシンママのリアルじゃない？

わたしの実家は完全に機能不全家庭で、家庭に安らぎはなく、父親の不機嫌で殴られ、母親も父親の見ていないところで殴ったりしてたから、わたしは子どもができてもきちんと育てられる自信がなかった。

でも、子育てのお手本がなければ、本を読みまくることで、なにがしかの答えが見つかると思う。

この本は、自分の子どもが自信を持って彼らの人生を生き抜くために、親がしてやれることが紹介されてるよ。

この本の中では、わたしのように機能不全家庭出身でも実践できる育児法や「悪い子育て」の連鎖を止める方法もしっかり載っているから、毒親育ちで育児に自信がないお母さんの手助けになると思う。

わたしたちは、子どもに幸せになってほしいからアレコレ手を焼きたくなるけれど、本当に必要なことは、愛着を育むこと、毒親の連鎖を止めることだと思う。

毒親絶縁の手引き


この本はわたしのように

「親とは絶縁します！！！」

と決めている人や、元配偶者や両親からの過干渉（ストーカー被害）に悩む人向けの本。

日本の法律に沿って、役所の手続きからSNSの使い方まで事細かに「親からバックレる方法」を教えてくれるので、この本の通りにしたら、きれいにバックレられる。

勘違いして欲しくないんだけど、わたしは親と絶縁することをすすめているわけではなくて、
「親と距離を置く」で解決するなら、その方がいいと思ってる。

だけど、両親と1ミリでもつながることで、彼らの過干渉（という名の支配）が続いたり、
自分だけでなく、自分の子どもにまで支配が及ぶなら、絶縁してもいいと思う。

だって自分の子どもを守れるのは、母親であるあなただけなのだから。

脳と身体を最適化せよ！


これねえ、なんと500ページくらいある。笑
けれども、一瞬で読めちゃう。なぜなら実用書だから！！！


みんなこの本知ってる？
この本を知らなくても「バターコーヒー」って聞いたことない？

「脳と身体を最適化せよ！」は、バターコーヒーの始祖ことデイヴ・アスプリー氏の「推薦」からスタートするんだけど、われわれ女性にとっての最大のメリットは、

著者が女性であること。

ミトコンドリアの活動を中心に、食事・メンタルヘルス・妊娠など、どうしたら女性が自分自身の身体と脳を効率よく働かせられるかを解説しているので、少しずつ取り入れるといいと思うよ！

あとわたしのように性的なトラウマがあって性行為そのものが怖い、という場合の乗り越え方も載ってる。

健康ネタはハイスぺの大好物だから、読んでおいて損はなし！

なぜハイスぺが健康ネタが好きかというと、彼らにとって最大の資本は「自分自身」だからです。

このへんも「バビロン大富豪の教え」に書いてあるよ！


SINGLE TASK 一点集中術


女性は特に「マルチタスク」をしがちじゃない？

ごはんの支度をしながら子どもを起こす、コーヒーを淹れながらトーストを焼く、オーディブルを聞きながら作業をする、とか。

効率がいいように思える「マルチタスク」のせいで、逆に生産性が落ちていたら？

この本を読んだら「マルチタスクをやめてみよう」と思えるはず。

わたしはエッセンシャル思考ももちろん読んだけど、腹落ちしてなかったからか、あやうくKindleで2回買いそうになったんだよね。


だから、自戒を込めてこの本も買いました。

STOP！！！マルチタスク！！！

その他

本を読む女性

ここからは、なんの役にも立たないけど、今年読んだ本で心が動いた本を紹介するよ～～～

82年生まれ、キム・ジヨン


昨今の韓国の勢いってすさまじいやん？？？

けどさ、その裏でいまだに、こんなに女性差別があるなんて、わたしは思ってもみなかった。
キム・ジヨンは同世代ではないけれど、わたしが新卒の頃よりも就活でも苦労していて、大学入試でも苦労していて、

そりゃあ日本の国力も落ちますわ…

って痛感した。大学のときはゴリゴリ勉強し、ゴリゴリインターンをした方がよかったんだわ…
（ちなみにわたしは大学4年の頃に難病を発症して、就活どころじゃなかった）

賛否両論　料理人と家族

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

賛否両論 -料理人と家族ー [ 笠原将弘 ]
価格：1,760円（税込、送料無料) (2024/12/31時点)


笠原先生は、息子ともどもファン。
おかずのクッキング時代からずっと応援していて、今でもYouTubeを観てる。（もちろん息子と）

「笠原先生って、奥さんに先立たれて、男手一つで子育てしたらしいよ？」
という情報はあったものの、実際、奥様の闘病生活中に何を感じていたのか、どんな気持ちで育児をしていたのかはこの本を読むまでわからなかった。

愛する人を失う、ってこんな感じなのかとふと思った、そんな本。

2025年は賛否両論に行ってみたいな。

読書の効能

電球と脳

読書の効能には、次の例があるよ！

  • ストレスが減る
  • 想像力が鍛えられる
  • ボキャブラリーが増える
  • 教養が増える

イギリスのサセックス大学の研究では、6分間の読書でストレスが68%減るという結果も…！

あと婚活中の女性にとっては「モテる」が最大の効能ではないでしょうか。

本には、色んな研究結果やその人個人の経験が凝縮されている。
だから、読書ではかなり「濃い」情報が手軽に手に入る。

今回は2024年に読んだ本に限定したけど、これからも折に触れていろんな本を紹介していけたらいいな。

まとめ　シングルマザーが差別化を図るには教養しかない

勉強する女性

「シングルマザーだけどハイスぺとデートしたいわあ」
「シングルマザーだけど子どもは賢くなってほしいわあ」

こう思うのは当たり前というか、誰だって「良い暮らし」を手に入れたいんじゃない？

だけど、シングルマザーはどうしても結婚までのハードルが高い。
愛だけではどうしようもないことがたくさんある。特に国際恋愛の場合は。
（子どもの進学とか）

だけど、読書で教養を身につけることで、ハイスペ男性とデートに行ったり、ハイスぺ男性から愛されるチャンスは手に入るから、地道な読書は絶対に必要。

シングルマザーは残念だけど婚活市場では条件が悪いので、外見以外での差別化が必要不可欠。

だからね、みんな、コツコツ勉強しよ！
わたしも2025年に向けてすでに本を用意してあるよ！笑

2025年もよろしくお願いします！！！

じゃあね、チャンミホでした！

Copyright©シンママ会議,2025All Rights Reserved.